ゴルフ肘について

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ゴルフを楽しむ人の中には、スイングをした際に肘に痛みを感じるという人もいると思います。この場合にはゴルフ肘と言うスポーツ障害になっている場合もあるので注意をしなければなりません。

ゴルフ肘になると、ちょっとした腕の動きで痛みを感じるようになったり、悪化するとものを握ることができなくなる場合があるため、できるだけ早期に適切な治療を行うことが必要です。

ゴルフ肘とは？

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ゴルフ肘は正式には上腕骨内側上顆炎と言われており、ゴルフのスイング等の際に上腕の内側の筋肉を急激に酷使することにより痛めてしまうものとなります。

急激に肘の部分を内側にひねることが主な要因となっており、ゴルフで理想的とされるフォームが崩れてしまっているために肘の部分に無理な動きが生じていることが原因になる場合が多いです。

そのため、ゴルフ肘になる人の多くは、体の一部分に負担がかかっていることが少なくありません。例えばスイングの際に腕が上がっていたり、手首の動きに頼るスイングを行っていたりしているとこの症状が出やすいことがわかっています。

ゴルフ肘の原因は、無理な姿勢でゴルフをしすぎることと言えます。ゴルフ肘を治療してもそのフォームを修正しない限りはまた再発する危険があるため注意が必要です。

基本的には、体の一部に負担がかかっていると考えられる場合が多いため、肘の痛みを感じたら早急に専門家へ相談するとともに、自分のフォームが崩れていることを認識し、これを矯正することも非常に重要なポイントとなります。

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特に部活動または選手としてスポーツを行われている方には、この症状は非常につらいものとなります。

肘の痛みにお悩みの方は、ぜひ当院の治療・施術を受けてみてください。スタッフの施術により、ゴルフ肘を改善に導きます！